HOMBRE | PRINCIPIANTE - GIMNASIO

$20000

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🧔‍♂ PLAN HOMBRE – GIMNASIO (6 SEMANAS)

Este plan está diseñado para hombres que recién comienzan en el gimnasio y quieren desarrollar fuerza, masa muscular y técnica desde cero.
Durante 6 semanas, vas a seguir una estructura progresiva, simple y efectiva, que te permitirá aprender los ejercicios básicos, mejorar tu rendimiento y notar resultados reales.

Cada entrenamiento está explicado paso a paso, y clickeando en el nombre de cada ejercicio podrás acceder directamente a un video en YouTube para ver cómo se ejecuta correctamente.

🔥 Ideal para: Principiantes que buscan ganar músculo, mejorar su forma física y crear el hábito del entrenamiento.
💪 Duración: 6 semanas
📍 Lugar: Gimnasio
🎯 Nivel: Principiante

Al finalizar el plan:
Podés continuar tu progreso con nuestros planes personalizados, disponibles en formato presencial u online, con seguimiento profesional y adaptado a tus objetivos.

Incluye