Asesorías personalizadas

Un plan hecho 100% para vos, con seguimiento real para que dejes de empezar y empieces a sostenerlo 💗

Cupos limitados para garantizar un acompañamiento personalizado de verdad.

¿QUÉ INCLUYE?

✔️ Formulario inicial completo (objetivos, hábitos, experiencia, lesiones, etc.)
✔️ Rutina de entrenamiento 100% personalizada (gym o casa)
✔️ Adaptada a tu nivel, tus tiempos y los elementos que tengas

🏋️‍♀️ ENTRENAMIENTO GUIADO

✔️ Videos demostrativos de TODOS los ejercicios
✔️ PDF con tips y aclaraciones para mejorar tu técnica
✔️ Editor para registrar pesos y llevar control de progreso

💬 SEGUIMIENTO Y ACOMPAÑAMIENTO

✔️ Seguimiento durante todo el mes por WhatsApp
✔️ Contacto diario para dudas
✔️ Envío de videos para corrección de técnica
✔️ Ajustes necesarios durante el proceso

🔄 AJUSTE MENSUAL

✔️ Evaluación cada 4 semanas
✔️ Formulario de seguimiento
✔️ Ajustes personalizados para la siguiente etapa

🍽️ ALIMENTACIÓN (BONUS EXCLUSIVO)

✔️ 🎁 Guía alimenticia de regalo durante el primer mes
✔️ Podés elegir según tu objetivo:

• Aumento de masa muscular
• Descenso de tejido adiposo

✔️ Se envía por WhatsApp una vez que elijas tu objetivo
✔️ Incluye orientación sobre calorías y macronutrientes
✔️ Te ayuda a organizar tu alimentación desde el inicio

✔️ 📘 Recetarios en PDF con acceso inmediato:

• Desayunos y meriendas
• Almuerzos y cenas
• Smoothies y más
• Opciones gluten free y veganas

La guía no es personalizada, es una base práctica para acompañar tu proceso desde el primer mes.

👉 Para que no solo entrenes mejor… sino que también sepas cómo acompañarlo con tu alimentación.

🧘‍♀️ BONUS EXCLUSIVO

✔️ Clases grabadas de YOGALATES
(en colaboración con Aldana – Mov Consciente)

Clases de 10 a 30 minutos para complementar tu entrenamiento, mejorar tu movilidad y conectar con tu cuerpo.

Acá no hay planes genéricos.
No hay copiar y pegar.

Hay seguimiento real, adaptación constante
y un proceso pensado para que puedas sostenerlo.

✔️ Podés elegir débito automático o pago mensual
✔️ Renovación cada 4 semanas con evaluación previa
✔️ Podés darte de baja cuando quieras

Los cupos son limitados y se abren por etapas.
Si estás lista para empezar, este es el momento 💗